ZVEZDA

Расписание групповых программ

2019-2020
Комплекс особых упражнений, направленных на развитие гибкости всего тела
Анна Леонтьева, Мастер спорта по художественное гимнастике
Stretching
Пн ___________________ 20:00 - 21:00
Ср________11:00 - 12:00 / 20:00 - 21:00
Пт ________11:00 - 12:00 / 20:00 - 21:00
Занятия ведет победитель первенства мира по рукопашному бою, Победитель первенства России, многократный победитель и призер Всероссийских соревнований.
Василий Полюткин, Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою
Класс единоборств
Пн ____________________17:30 - 19:00
Подходит для всех, кто хочет заботиться не только о внешнем виде,
но и о здоровье одновременно.
Татьяна Чипак, Мастер своего дела
Функциональная тренировка
Пн_____________8:00-9:20 / 9:30-11:00
Особый комплекс упражнений направленных на 3 большие группы: брюшной пресс, бедра, ягодицы
Анна Леонтьева, Мастер спорта по художественное гимнастике
ABS
Пн ___________________ 19:00 - 20:00
Ср ___________________ 19:00 - 20:00
Функциональная, высоко интенсивная тренировка с элементами единоборств. Способствует улучшению растяжки, координации движений, дарит уверенность в себе!
Чернопятова Анна
Fit boxing
Вт__________17:30-18:50 / 19:00-20:30
Сб_____________________ 11:00-12:20
Ср_____________8:00-9:20 / 9:30-11:00
Пт ____________ 8:00-9:20 / 9:30-11:00
Чт _________ 17:30-18:50 / 19:00-20:30
Вт ___________________ 9:30 - 10:30
Чт ___________________ 9:30 - 10:30
Пт ____________________17:30 - 19:00
Ср ____________________17:30 - 19:00
Работа с собственным весом - самая естественная нагрузка для организма. В сочетании со специальным комплексом упражнений, Body work - сжигает жир, развивает мышцы, делает вас подвижными!
Дмитрий Лисютин
BODY WORK
Вт ___________________ 19:30 - 20:30
Чт ___________________ 19:30 - 20:30
Расписание групповых программ
Записаться на тренировку
мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Выберите тренировку
Выберите время
Напишите выбранное время и день недели
Ждем Вас в нашем клубе!